El camino del vencedor es el vencerse a sí mísmo

¿Cuan diferente crees que eres de un Mr. Olympia o de los profesionales de élite? Todos tenemos un comienzo, y muchos de ellos nacen con todas las posibilidades en su contra. ¿Piensas que tu contextura es la menos indicada o que nunca lograrás tus objetivos? Tal vez te desanima el hecho de haber comprado multiples clases de suplementos, y ver que a ciertos chicos que entrenan menos que tú desarrollan un mejor físico.
Te sientas a investigar, ver videos de rutinas milagrosas o las 7 claves para ganar 30 kilos de músculo en 30 días. Seguramente quieres comenzar a imitar a los más fuertes del gimnasio queriendo levantar el mismo peso en cada entrenamiento, pero lo único que has logrado ha sido lesiones, frustración y tu autoestíma por los suelos.
La diferencia entre tú y los profesionales que hoy son admirados, es que ellos pudieron dominar sus pensamientos y emociones. Es decir, si sigues un camino diciéndote no llegaré a ningún lado, ten por seguro que no llegarás y te quedarás a la mitad. Porque el destino del vencedor es inevitablemente vencerse para ser mejor cada día. Si tu meta es verte mejor que tu personal trainer, o estar a la altura de algún fisicoculturista, tu mente estara encerrada y límitada en paredes que tú mísmo creaste.
CienciadelFitness  nace con el propósito de ayudarte a lograr tus metas y satisfacer tus dudas sin engaños, sino derrubando mitos y falsas creencias, usando fuentes fiables y estudios verídicos.
Encontrarás ejemplo de rutinas, nutrición, verdades y mitos sobre las grasas, definicones sobre biomecánica, videos explicando como mejorar tu alimentación y suplementación. Todo lo necesario para que sigas un camino de vencedor. 

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